Коллекция видеоуроков

БЁДРА И ТБС

Описание

Коллекция видеоуроков «Бёдра и ТБС» представляет собой специализированный набор практик йоги, сфокусированных на работе с тазобедренными суставами (ТБС). Эти уроки разработаны с пониманием ключевой роли, которую играют тазобедренные суставы в общем здоровье и функционировании тела.

В центре внимания этих видеоуроков находится комплексная работа с ТБС, направленная на улучшение их подвижности и силы. Практики построены таким образом, чтобы охватить все аспекты здоровья тазобедренных суставов: от увеличения гибкости до укрепления окружающих мышц. Особое внимание уделяется связи между состоянием ТБС и другими частями тела.

Важной особенностью этой коллекции является акцент на широкое влияние здоровья тазобедренных суставов на общее состояние организма. Уроки раскрывают, как подвижность ТБС влияет на состояние поясницы, форму и тонус ягодичных мышц, здоровье тазового дна и общее состояние позвоночника.

Благодаря такому комплексному подходу, «Бёдра и ТБС» становится не просто набором упражнений, а эффективным инструментом для улучшения общего физического состояния, осанки и профилактики многих проблем, связанных с малоподвижным образом жизни.

Эти практики помогают создать прочную основу для здоровья всего тела, начиная с его центра - тазобедренных суставов.

Что включено:

  • 2 функциональные практики на увеличение мобильности ТБС
  • 2 интервальные тренировки (Табаты), направленные на укрепление бёдер и ягодиц
  • 2 практики инь-йоги для мягкой работы над мобильностью фасций и связок

Детали

  • Уровень: начальный, средний
  • Количество уроков: 6
  • Продолжительность: 6 часов
  • Вам понадобятся: блоки, коврик, болстер или подушки, плед
  • Стоимость: 1800₽ / 3 месяца

КУПИТЬ

Оформление покупки

MYOGA.CLUB

подписывайтесь

на наши соцсети

В клубе вас ждут обучающие курсы, видеоуроки, онлайн занятия, приятные бонусы и вдохновляющее общение с единомышленниками

Подключайтесь к чат-боту: 

Партнёрская программа

 Что дает наша программа?

Наша партнёрская программа позволит вам зарабатывать от платежей привлеченных вами клиентов.


Каждый платёж от таких пользователей будет приносить вам от 15% вознаграждения.


А привлечённому клиенту мы разово подарим скидку 300 рублей, которая будет зачислена на его бонусный счёт с возможностью потратить при следующих покупках на сайте.


 Что нужно делать?


Привлекайте к нам новых клиентов по личной реферальной ссылке, которую можно взять в личном кабинете.

Каждый зарегистрировавшийся по вашей ссылке пользователь бессрочно закрепляется за вами и со всех его платежей вам будет идти процент вознаграждения.


 Как вывести деньги?


Для выплаты партнёрского вознаграждения, оформите заявку в личном кабинете школы.


 Какой минимальный размер и срок вывода средств?


Выплаты производятся каждые 30 дней, минимальная сумма доступная для вывода - 500 рублей.

Зарегистрироваться