Видеоуроки по йоге Inside Flow

ALL YOU NEED IS INSIDE

Описание видеоуроков:

Коллекция видеоуроков «All you need is inside» представляет собой вдохновляющий набор онлайн йога практик в стиле Inside Flow — современного направления йоги, которое гармонично объединяет асаны йоги, элементы танца и ритмы современной музыки. Эта коллекция создана для тех, кто стремится к самопознанию и внутренней гармонии через движение и музыку, занимаясь йогой дома или в домашних условиях.

В центре внимания уроков находится идея о том, что все ответы и ресурсы уже существуют внутри нас. Каждое флоу в коллекции разработано таким образом, чтобы помочь практикующим погрузиться в себя, прислушаться к внутреннему голосу и обрести ясность. Практики построены так, чтобы участники могли не только улучшить физическую форму, но и достичь состояния внутренней свободы, легкости и глубокой благодарности к жизни во всех ее проявлениях. Эти уроки подходят как для начинающих, так и продолжающих, обеспечивая подходящий уровень сложности и глубины для всех практикующих.

Ключевой особенностью коллекции флоу «All you need is inside» является её способность создавать пространство для самоисследования через движение. Уроки йоги призывают открыться потоку ощущений и эмоций, позволяя себе не только наслаждаться процессом, но и использовать эту практику как инструмент для развития интуиции и самопознания.

Философия коллекции основана на идее о том, что жизнь — это то, что происходит с нами в настоящем моменте, пока мы строим планы на будущее. Благодаря такому подходу, эти флоу становятся не просто физической тренировкой, а медитацией в движении, помогая практикующим танцевать свой путь к внутренней мудрости, свободе и благодарности, открывая для себя, что всё необходимое для счастья и гармонии уже находится внутри нас.

Что включено в коллекцию:

  • Флоу Brain McNight - Back at one
  • Флоу Matt Maeson - I know you
  • Флоу Olivia Rodrigo - Vampire
  • Флоу Alex Aiono - Good morning

Преподаватель:

Ксения Шильникова - сертифицированный преподаватель хатха-йоги, инь-йоги, йогатерапии женского здоровья и Inside Flow

Ксения Шильникова

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, инь-йоги, йогатерапии женского здоровья и Inside Flow

Соцсети:

  • Основатель йога клуба «Myoga.club»

  • 18 лет личной практики

  • Диплом Академии йоги, г. Москва

  • Наставник в Академии йоги

  • Влюбляет в йогу и собственное тело

Детали:

  • Уровень: начальный, средний
  • Количество уроков: 4
  • Продолжительность: 4 часа
  • Вам понадобится: коврик
  • Стоимость: 1200₽ / 3 месяца

КУПИТЬ

Присоединяйтесь к нашим регулярным онлайн занятиям йоги

«Inside Flow» с преподавателем

Скучно не будет, начинающие смогут легко разобраться как и что делать, а продолжающие - со всем вниманием оттачивать плавность переходов, за которую все так любят эту практику.

ОФОРМИТЬ СЕЙЧАС

Узнать подробнее и ознакомиться с другими тарифами можно здесь

Оформление покупки

Оформление покупки

MYOGA.CLUB

подписывайтесь

на наши соцсети

В клубе вас ждут онлайн занятия, видеоуроки, обучающие курсы, приятные бонусы и вдохновляющее общение с единомышленниками

Подключайтесь к чат-боту: